Почки, за всё в ответе (статья в газете)

Путешествие за знаниями о нашем организме продолжается. Сегодня разговор пойдет о почках. Китайские врачи, признавая огромную значимость этого органа для всего организма, называют почки «первым небом». Более того, как оказалось, глубокий смысл, который кроется в русском просторечном выражении «Жар костей не ломит», имеет к почкам самое прямое отношение… 

Чертог для «первого неба»

О том, какое значение придается почкам в китайской медицине, можно судить даже по звучанию этого слова. В китайском языке слова «почка», «дух» и «человек» произносятся одинаково — «шэнь», и это не случайное совпадение. В медицине Востока считается, что человек рождается непосредственно из почки, — подобно тому, как весной из набухающих почек на деревьях появляются молодые зеленые листочки.

С точки зрения традиционной китайской медицины (ТКМ), почки «живут» в пояснице, поэтому китайские врачи называют ее «чертогом» почек. Или говорят, что «поясница —  это прямая проекция почек». Поэтому, если у вас появилась слабость и ноющие, без прострелов, боли в пояснице (в китайской медицине их называют «кислыми»), не спешите жаловаться на «поясничный остеохондроз» (тем более что само это слово никоим образом не объясняет сути заболевания). Боли в пояснице без прострелов, как и грыжи межпозвоночных дисков поясничного отдела позвоночника, должны в первую очередь наводить на мысль о слабости почек. Потому что область обитания почек — самого органа и окружающих его тканей — это уровень 4-го и 5-го поясничных позвонков плюс крестец. Выше этого уровня пояс обычно не носили, чтобы не причинять вред почкам. 

Сферы ответственности почек

Для того чтобы понять, по какой причине на Востоке так внимательно и уважительно относятся к почкам, давайте познакомимся поближе с их функциями, точнее — с взглядом китайской медицины на эти функции.

В ТКМ почки относят к первоэлементу вода. То есть место приложения сил почек — стихия воды, включая все жидкости нашего организма. (Помните, сколько в нашем организме содержится воды в процентном соотношении?!)

Всем известно, что наши половые органы выполняют работу по выведению мочи из организма и функцию воспроизводства. Хотя окончательным выведением мочи из организма занимается мочевой пузырь, но именно почки за счет своей силы ци управляют сфинктером — «выпускным клапаном» мочеиспускательного канала (в ТКМ его еще называют передним инь). Теперь понятно, как взаимосвязана слабость почек и частое мочеиспускание, недержание или задержка мочи? В мире не все так однозначно, как в той рекламе, где мужчине, вставшему помочиться в ночное время, скорбным голосом выносится диагноз «простатит»…

Помимо переднего «клапана» почки контролируют еще один. Речь идет о сфинктере заднего прохода, через который осуществляется дефекация. Так вот: качест-во работы обоих сфинктеров напрямую связано с силой почек. Чем крепче ци почек, тем лучше работа сфинктеров. К сожалению, с возрастом наши почки становятся слабее, именно поэтому для пожилых людей не редкость длительные поносы или запоры, недержание газов, провоцируемое кашлем или смехом, капельное мочеиспускание. Все эти состояния характеризуют одну проблему — ослабление силы (ци) почек.

Но этим функции почек не ограничиваются… С позиции китайской медицины, «половая» часть мочеполовой системы имеет самое прямое отношение к почкам. Считается, что эндокринные железы — надпочечники, гипофиз и др. — сфера ответственности почек. Получается, почки отвечают не только за систему продолжения рода человеческого, но и, так сказать, за все механизмы сопровождения этого процесса. Речь идет о так называемом гормональном фоне... (Хотя эту позицию не разделяют наши эндокринологи, в стройной концепции китайской медицины всё выглядит именно так.) А значит, при слабости почек страдать будет и функция воспроизводства. В этом случае о слабости почек будут свидетельствовать поллюции, импотенция, бесплодие.

Поэтому всё, что касается воспроизводства человека, то есть гормоны, наследственные факторы, набор хромосом, половые клетки и само их производство, и тем более — все, что связано с нарушениями в этой сфере жизни, изначально должно обращать наш взгляд на почки. Кроме того, этот орган закладывает даже жизненную программу человека. 

Ян и инь: день против ночи

Многие удивятся, узнав, что, с позиции китайской медицины, правая почка отличается от левой не только названием и расположением, но и по своей сути. Левая почка относится к инь, и её деятельность также соотносится с этой философской категорией, в то время как правая почка принадлежит к ян…

Здесь уместно уточнить значение категорий инь и ян.

Все в окружающем нас мире можно условно разделить на две противоположности, которые в то же время тесно взаимосвязаны. Они не могут обходиться друг без друга и способны дополнять друг друга. Так, например, день (ян) дополняет ночь (инь), а вместе они составляют единое целое —  сутки. В то же время невозможно представить себе одновременное присутствие дня и ночи —  эти две противоположности ограничивают друг друга. Ещё одно качество, которым они обладают, —  это взаимопревращение: день постепенно сменяется ночью, ночь плавно перетекает в день. Подобных примеров в жизни великое множество… В конечном счете всё окружающее подчинено правилу инь-ян. Главное — научиться различать эти категории.

Какие признаки характерны для ян? Внешний, явный, большой, наполненный, сухой, жаркий, движущийся, стремящийся вверх и наружу. К ян, например, относится верх, небо, мужчина, выдох и т. п. А вот признаки инь: скрытый, внутренний, опус-тошенный, влажный, холодный, стремящийся к покою, вниз и внутрь. Примерами инь могут служить низ, земля, женщина, вдох и др.

В то же время инь и ян —  это не только деление на чёрное и белое, но ещё и противоположные по своей сути функции. Ранее мы уже затронули тему взаимоотношений категорий инь и ян с органами, в частности с желудком. Что касается инь и ян почек, здесь есть свои особенности… 

Не загаси «огонь жизни»

Обе почки — левая и правая — соответственно относятся к инь и ян. Считается, что инь почек располагается слева, а ян — справа. Когда мы говорим об «инь почек», то прежде всего имеем в виду саму субстанцию почек, их структуру и работу «на себя». Если же речь заходит о «ян почек», это значит, что подразумевается работа на весь организм.

Характер выполняемой работы тоже можно отнести к категориям инь и ян. Инь-функция почек заключается в увлажнении, питании и смазке органов и тканей. В некоторых первоисточниках говорится, что инь почек представляет собой основу абсолютно всех жидкостей организма, поскольку все жидкости относятся к философской категории инь. Ян-функция почек —  это прежде всего генерация тепла, согревание тела. В этом, выражаясь языком ТКМ, «корень человеческого тепла», его основа. Эту функцию ещё называют ян-ци — сила ян. Именно —  сила, если вспомнить словосочетания «пышет теплом» или «теплый, как печка». Владея этой информацией, нетрудно поставить диагноз вечным «мерзлякам»… О многом говорит и известное выражение: «В нем жизнь еле теплится».

Придавая особое значение нагревательной функции почек, буквально животворному теплу, врачи ТКМ называют её «огнём жизни» (ming men —  мин-мэнь). В древних медицинских текстах можно прочесть: «Жизнь уходит из человека, когда угасает огонь мин-мэнь». Этот небольшой, но очень мощный огонёк также «живёт» в области поясницы правее центра. И прогревает он весь организм, органы и ткани в течение всей жизни. Без этого тепла в организме невозможен ни один из обменных процессов, невозможно само наше существование. В чём смысл выражения «Жар костей не ломит»? Все просто: почкам много тепла не бывает! Чего не скажешь о холоде! Вот почему мода оголять поясницу и некоторые «процедуры», охлаждающие человека, способствуют угасанию огня мин-мэнь. 

«Скованные одной цепью…»

От инь и ян почек зависит состояние инь и ян других органов. Обсуждая особенности работы селезенки, мы упомянули такой вариант: если ян почек недостаточно, автоматически снижается ян селезенки, и тогда «гаснет огонь под котлом». Этот пример наглядно показывает, как снижение нагревательной способности почек может вызывать в организме цепную реакцию.

Костную и хрящевую ткань нашего организма также контролируют почки, причём контроль над костями почки осуществляют через посредника —  костный мозг. Ведь согласно теории китайской медицины именно почки буквально «рождают» костный мозг. (Так же, как спинной и головной мозг!)

Кстати, зубы в китайской медицине называют «излишком костей», а значит, крепость зубов также тесно связана с почками. За годы врачебной практики мне не раз приходилось слышать примерно такие слова, характеризующие крепкое здоровье пожилых людей: «Ей (ему) уже 90, а все зубы целые!» Так одна-единственная фраза даёт характеристику почкам человека. Ну а если почки слабые, какими будут показатели этого состояния? Длительное незарастание родничка у маленьких детей, чрезмерная мягкость, гибкость костей, остеохондроз, остеопороз —  всё это показатели слабости почек. 

Почему китайцы называют почки «первым небом» организма? Образ человека, рождающегося из почки, не может в полной мере объяснить это сравнение. Согласитесь, недостаточно соорудить некий костно-мышечный каркас и снабдить его «необходимым оборудованием» — внутренними органами и системами... Нужно ещё что-то, что сделает эту конструкцию живой: «вдохнет жизнь» в человека как носителя мудрости, знаний, опыта, накопленного всеми предыдущими поколениями.  

Где «живёт» первоматерия

Назвать накопленный человеком опыт, его способность выживать просто набором хромосом или наследственной информацией, закодированной в цепочке ДНК, — значит не сказать ничего. В традиционной китайской медицине (ТКМ) для обозначения этого понятия используется термин «субстанция цзин», или квинтэссенция цзин, что подразумевает всё самое лучшее, накопленное за историю человека. Предназначение человека заключается в том, чтобы принять субстанцию цзин от родителей и, дополнив её своим «вкладом», передать детям.

Какое отношение к цзин имеют почки? Это место хранения, накопления и, самое важное, пополнения субстанции цзин для передачи следующим поколениям. Но чтобы субстанция цзин оставалась и накапливалась в почках, ей необходима прочная связь. Эту связь обеспечивает ци почек. Таким образом субстанция цзин преобразуется в так называемую цзин-ци — субстанционное функциональное начало человека. Собирательным термином «квинтэссенция цзин и ци почек» обозначают ци почек, в которую трансформируется в дальнейшем квинтэссенция цзин.

Значение квинтэссенции цзин и ци почек невозможно переоценить: способность организма к росту, развитию и воспроизводству напрямую зависит от её состояния. Не будет преувеличением, если мы скажем, что цзин-ци — это первоматерия, из которой строится наш организм. Ведь это понятие включает в себя не только гены, хромосомный набор, сперматозоиды, яйцеклетки, но и половые гормоны, вещества, которые обеспечивают процессы зачатия, роста, развития, полового созревания, участвуют в репродуктивной функции человека и обеспечивают возможность продолжения рода.  

Программное обеспечение человека

Первоначальным импульсом для начала работы цзин-ци служит слияние сперматозоида с яйцеклеткой и образование первичной клетки. Вслед за этим формируются и дифференцируются ткани, органы. Растущий эмбрион начинает накапливать цзин-ци. Последняя, в свою очередь, инициирует дальнейший рост и развитие эмбриона. Так врожденная квинтэссенция цзин-ци подготавливает материальную основу для будущей приобретенной квинтэссенции. А вот затраты цзин-ци начинаются уже с момента первого крика новорожденного. И если бы не было механизма пополнения цзин-ци почек, мы очень быстро растратили бы эту первородную силу. На наше счастье существует два источника восполнения энергии (приобретенной квинтэссенции): дыхание, которое наполняет нас силой также с первым криком, и питание. (Именно поэтому так важен факт прикладывания — первого кормления новорожденного после родов, и чем раньше, тем лучше.)

Начиная с детского возраста количество цзин-ци у человека постепенно возрастает, пополняясь за счет питания и дыхания. Цзин-ци почек увеличивается до наступления полового созревания, затем до поры до времени остается на высоком уровне, определяя у мужчин способность вырабатывать сперму, а у женщин — способность к регулярным месячным, деторождению. Однако в субстанции цзин-ци запрограммирован и процесс старения, и многое другое. В пожилом и старческом возрасте происходит ослабление этой субстанции, функция почек снижается. Вначале ослабевает, а затем и затухает способность к зачатию и деторождению, человек стареет и умирает.

Важно понимать, что основная функция субстанции цзин-ци — не питать и не двигать что-либо, но — побуждать, инициировать работу всех органов и систем, то есть — жить. Именно субстанция цзин-ци призвана изначально «вдохнуть жизнь» в человека. В то же время полученный при рождении запас силы ци почек тратится в течение всей жизни, до того момента, когда инициировать и побуждать к работе организм человека уже нечем.

Поэтому можно сказать, что субстанция цзин-ци — это ещё и наше програм-мное обеспечение, согласно которому накапливается субстанция (зона роста), сохраняется высокий уровень (зона «плато»), который затем снижается (старость). А от человека зависит, с какой скоростью он будет тратить свой заряд силы. 

Что нам на роду написано?

Все этапы трансформации квинтэссенции цзин-ци подчинены определенным законам. Интересно, что для мужчин и женщин законы эти неодинаковы! Так, развитие у них идёт циклами разной продолжительности: у женщин циклы сменяют друг друга каждые 7 лет, в то время как продолжительность мужского цикла составляет 8 лет. Поэтому мужчина взрослеет медленнее, чем женщина, зато и стареет медленнее, — если, конечно, сознательно не ускоряет этот процесс…

Изменения в организме мужчины и женщины при смене циклов развития, «продиктованных» программой квинтэссенции цзин-ци, отражены в таблице.

Таким образом происходит развитие мужчин и женщин, подчиненное циклической программе цзин-ци. Впрочем, это не значит, что так должно происходить у всех и непременно одинаково. Согласно теории ТКМ отклонения от цикла допускаются в пределах 1,5–2 лет. В противном случае есть повод задуматься о слабости почек вообще и слабости цзин-ци в частности.

О слабости цзин-ци почек могут говорить следующие признаки: длительное незаращение родничка у детей, признаки раннего старения, раннее выпадение волос, зубов, физический инфантилизм (человек выглядит очень моложаво), позднее половое созревание, относительно позднее наступление месячных, повторяющееся невынашивание беременности у женщин, неправильная сексуальная ориентация и др.

Впрочем, иногда субстанция цзин истощается быстрее, чем нам на роду написано.

Этому способствуют: раннее начало половой жизни; частые мастурбации, особенно в подростковом возрасте, в период накопления цзин-ци; прием гормональных контрацептивов; чрезмерная половая активность; большое количество родов, аборты; длительное воздержание, особенно на фоне стресса, невроза; плохое питание; отсутствие регулярных прогулок на свежем воздухе; сильное переутомление; сильный страх и длительные психотравмирующие ситуации; радиоактивное излучение. 

Мы не боги, но всё-таки...

В то же время, если человек бережет свои почки, он может сохранить крепкое здоровье, душевное спокойствие и ясность ума на долгие годы. Особенно если ему известны факторы, сохраняющие и приумножающие цзин-ци: правильный режим труда и отдыха, регулярная, но умеренная половая жизнь, правильное питание, душевное равновесие.

Опыт ТКМ подсказывает, что несмот-ря на постепенное снижение цзин-ци к 40 годам, её можно восполнять — как с помощью специальных лекарств китайской медицины, так и посредством специальной гимнастики. Возможно, в это трудно поверить, но лекарства ТКМ, восполняющие цзин-ци, способны улучшать генную структуру. О них говорят: позволяют продлить молодость. На сохранение и восполнение цзин-ци направлены, в частности, техники цигуна и тайцзицюань: они способны донести питательные составляющие до почек и регулировать работу вегетативной нервной системы. 

Почему чем старше человек, тем меньше у него волос? С возрастом истощаются запасы наших почек, утверждает китайская медицина, а волосы есть не что иное, как «зеркало» этого органа. Более того, «окнами» почек китайские врачи считают... уши. 

Скажете, волосы­зеркала, уши­окна — не человек, а просто дом какой­то! Да, тело человека — его «дом», и каждый хочет обустроить его так, чтобы жить долго и счастливо. А для этого, оказывается, важно сберечь почки. 

Круговорот воды в организме «по­китайски»

Почкам в традиционной китайской медицине (ТКМ) соответствует первоэлемент вода. Это значит, что почки контролируют распределение жидкостей и воды в организме. Контроль — это, прежде всего, фильтрация (или, как говорят в ТКМ, «разделение жидкости на мутную и чистую»), подъём чистой воды вверх, к сердцу, и опускание мутной — вниз, с образованием мочи. Но на самом деле не всё так просто...

Первой воду извне получает желудок и «передает» её селезёнке. Она первой начинает разделение на «мутное и чистое». Ведь, с точки зрения ТКМ, ни вода, ни пища, которую мы потребляем, не пригодны для нашего организма — структура не та. Поэтому, чтобы произошел процесс всасывания, все участвующие в пищеварении органы должны фильтровать и изменять структуру воды и пищи. «На выходе» у селезёнки получается «отфильтрованная» вода и мелкодисперсная смесь питательных веществ — ин­ци. Из ин­ци позднее образуется кровь, пот, слезы и вообще все жидкости (соки) организма. Вода же от селезёнки двинется в сторону лёгких.

Лёгкие также добросовестно фильт­руют воду, делая её ещё чище, а затем направляют  вниз, к почкам. Однако часть воды лёгкие — большие любители влаги — используют для собственного увлажнения, дыхания (испарение «мутной, отработанной» воды с выдохом) и увлажнения пор кожи. В результате почкам достаётся менее 50% всего объёма выпитой человеком воды.

В почках вода также подвергается фильтрации, «мутное» выводится с мочой, а «чистое» направляется к сердцу. Сердце, наш великий труженик, в процессе непрерывной работы может легко «перегреться». Для защиты от «избытка огня в сердце» необходима вода почек, и она должна быть кристально чистой. В китайской медицине так и говорят: «вода почек контролирует огонь сердца». Вода почек не дает сердцу «перегреться», а «огонь сердца», в свою очередь, не допускает, чтобы его окончательно погасили. Здесь очень важно достичь равновесия, потому что «перегрев» сердца ничем не лучше «остывания». В обоих случаях — конкретная сердечная патология. Но, в чем парадокс, виновник этих состояний не сердце, ведь ему помогают почки. Соответственно и при назначении лечения должны учитываться истинные «виновные».

Таким образом, основу всего водного обмена в организме составляет функциональная активность ци почек, а почки — это орган, руководящий водным обменом. При нарушении функциональной активности ци почек может возникнуть дисбаланс водного обмена, что проявится в виде отёков и расстройств мочеиспускания.  

Где искать слабое звено?

Нарушения «круговорота воды в организме» могут произойти на любом участке водного обмена.

Вспомним селезёнку: если она работает некачественно, в организме вместо «чистой» воды появляется «сырость» — вовремя не отфильтрованная селезёнкой мутная жидкость. Она способна заблокировать селезёнку, так что вся поступающая извне вода прямым потоком пойдет в кишечник в виде профузного поноса. По такому пути, например, с точки зрения ТКМ, протекает грозное заболевание холера. В этом случае в легких наступает «сухость», обезвоживание.

Интересна позиция ТКМ и в отношении развития такого тяжелого заболевания, как гломерулонефрит. На первых стадиях болезни почки не затрагиваются. Сначала нарушается движение воды на отрезке «от легких к почкам», — например, когда заблокированы легкие. Легкие не выполняют свою работу: они не выводят воду с выдохом, не увлажняют поры кожи, а главное — не опускают отфильтрованную воду вниз, к почкам. В этом случае вода вынуждена пойти в ткани преимущественно верхней половины тела. Как результат, возникают отёки в верхней половине тела, включая лицо. Почкам же фильтровать нечего, их источник воды иссяк. Если такая ситуация затягивается, страдают и сами почки. А это уже вторая стадия гломерулонефрита. Гораздо легче лечить первую стадию, поэтому важно не пропустить её и вовремя разблокировать легкие.

Протестировать состояние жидкостей организма помогает... обычный плевок. Точнее, избыток слюны во рту, что заставляет человека непрерывно сплёвывать. За выработку слюны ответственна селезёнка. Этот тест характеризует взаимную слабость ян почек и ян селезёнки. Помните, как «гаснет огонь под котлом», где «огонь» — это почки, а «котел» — селезёнка? Вывод: плюются те, у кого слабые почки и селезёнка. 

Что «шумит в голове»?

Следующая важная задача почек — «открытие» лёгких. Когда ци почек в норме, дыхание ровное и спокойное (свободная циркуляция ци в лёгких), тогда и почки принимают ци от лёгких. Почему при недостатке и слабости ци почек легко возникает одышка, которая усиливается при физической нагрузке? Именно почки (цзин­ци) инициируют самый первый вдох новорожденного! Просторечное выражение «у ребенка не раскрылись легкие» характеризует слабые почки, которые не в состоянии инициировать нормальное дыхание, а значит, и газообмен. Так, у недоношенных детей раскрытие альвеол легких — это первостепенная задача. Недаром в комплексе лечения таких детей применяют средства, содержащие гормоны надпочечников (напомню, что для ТКМ почки и надпочечники — это единое целое). В европейской медицине также известно, что выработка кортизола способствует расширению альвеол, усилению газообмена и снятию бронхоспазма.

К слову, именно на принципе «почки принимают ци от лёгких» основаны техники цигун: специальные упражнения усиливают газообмен в лёгких, тем самым восполняя цзин­ци. Поэтому утверждение о том, что «дыхательные гимнастики про­длевают жизнь», вполне справедливо.

Почки осуществляют и контроль слуха. Выражаясь языком европейской медицины, почки отвечают за питание тканей внутреннего уха, слухового нерва. При «поломке» в почках возникают такие заболевания, как атрофия слухового нерва, адгезивный отит и т. д. Если же мы вернемся к языку ТКМ, то человек с недостатком субстанции цзин­ци почек ощущает шум в ушах, снижение остроты слуха. Можно провести простой тест. При  шуме в ушах нужно прикрыть их ладонями и полностью прижать ладони к ушам. Если шум резко уменьшился и исчез, это показатель ослабленных почек. Если остался без изменений — это, скорее всего, «кровь печени шумит в голове».  

«Окна» и «зеркала» китайской медицины

В ТКМ «окном» называется участок на теле человека, наиболее близкий к органу. То есть, глядя в «окно» конкретного органа, мы смотрим буквально на орган!

В частности, «окном» почек китайские доктора называют уши, имея в виду преж­де всего остроту слуха, которая зависит от того, насколько крепкие у человека почки. Или — насколько экономно он распоряжался их энергией, данной на всю жизнь. Ведь слух снижается не только у пожилых: есть масса примеров приобретенной тугоухости у относительно молодых людей. Вывод все тот же: береги почки смолоду!

А вот «зеркалом» органа в ТКМ считают видимый участок организма человека, который первым реагирует на заболевание органа. Что касается «зеркала» почек, речь идёт о волосистой части головы (если быть предельно точным, это ещё и волосы подмышечных впадин и в области наружных половых органов). Волосы на голове могут отражать, например, затраты почек матери, вынашивающей во чреве младенца. У мужчин — свои потери, и они также находят отражение на «картине» роста волос на голове. Главное, что именно через кровь почки контролируют рост волос на вышеуказанных участках тела. Поэтому волосы в китайской медицине называют «цветами» почек. Именно от состояния квинтэссенции цзин зависит качество и количество волос у человека.

Есть, правда, ещё один момент: в ТКМ считается, что для питания волос направляется «отработанная» кровь, которая остаётся от питания организма («излишек, или остаток крови»). И волосы выпадают не только при затратах цзин­ци, но и при дефиците крови в организме — «пустоте крови». При родах, например, тратится как раз и субстанция цзин, и кровь! Здесь мы наблюдаем взаимосвязь: субстанция цзин активирует кровь, а кровь питает субстанцию цзин. Сам процесс роста волос напрямую зависит от ци почек. Вот и получается, что состояние волос связано с активностью квинтэссенции цзин и ци почек.

Теперь очевидным становится ответ на вопрос, почему волосы покидают голову с возрастом. Всё правильно — по мере нашего старения в большей степени истощаются запасы почек. Другое дело — ранняя седина, выпадение волос. Здесь уже стоит задуматься о слишком быстрой растрате запасов наших почек (всё, что способствует этому, — см. выше). 

В традиционной китайской медицине (ТКМ) почкам не случайно уделяется пристальное внимание. Ведь если понимать, чем может обернуться для нашего организма слабость почек, причина пристрастного отношения китайских врачей к этому органу очевидна...  

«Усыхают» мозги? Береги почки!

В предыдущих публикациях уже говорилось, что почки буквально «рождают» костный, спинной и головной мозг. Объём субстанции мозга непрерывно пополняется и за счет субстанции цзин . Так одна субстанция восполняет другую — в данном случае серое вещество головного мозга, то есть интеллект. Этот механизм наглядно иллюстрирует тесную взаимосвязь почек и духовной активности человека… Так, например, при ослаблении почек у человека появляется ухудшение памяти. То же самое происходит и с возрастом, когда почки ослабевают естественным образом и налицо процессы склероза и дегенерации. В ТКМ о таких случаях говорят: «Если почка слабая, то мозг усыхает». Вот почему для людей пожилых, тем более старых  характерна забывчивость, звон в ушах и далее — вплоть до старческого слабоумия или болезни Альцгеймера.

Следующая функция почек — конт­роль костной ткани. В чём он заключается?

Почки накапливают субстанцию цзин, которая вырабатывает мозговое вещество, питающее кости. Чтобы эта цепочка трансформации одного вещества в другое работала, требуется достаточное количество квинтэссенции цзин почек. Только в этом случае кости будут прочными, а зубы целыми. Ведь крепость зубов, по канонам ТКМ, также тесно связана с почками (не случайно китайские врачи называют зубы «излишком костей»). Если же источник трансформации костного мозга (цзин­ци почек) истощается, то кости «лишаются питания». В этом случае возникает ощущение ломоты, слабости в пояснице и коленях; мышцы на руках и ногах быстро устают; зубы становятся хрупкими и, хотя нет ни воспаления, ни острой боли, расшатываются и выпадают. 

Что объединяет любителей чёрного цвета?

Идем далее. Согласно теории китайской медицины каждому из основных органов человека соответствует определённое чувство. С почками, в частности, соотносится страх, испуг. Помните, как в народе испокон веков называли ночное недержание мочи у детей? Правильно, испуг! И едва ли это название случайное. Благодаря наблюдательности людей человеческие недуги, как правило, получали в народе меткие названия…

Таким образом, сильный страх может стать причиной нарушений в работе почек. И чем сильнее страх, тем сильнее он ослабляет почки. В свою очередь, больные, ослабленные почки заставляют человека постоянно испытывать различные страхи: он становится пугливым без меры, во взгляде постоянно присутствует тревожность. (Есть, правда, маленькая оговорка: ночные страхи не из этой серии — они принадлежат другому органу.)

Если же проследить, как почки, в аспекте восточной философии, соотносятся с другими сферами нашей жизни, то выяснится, что этому органу соответствуют: сторона света — север, время года — зима. С позиции изменений, которым подвергается наш организм, с почками соотносят исчезновение и смерть; из внешних патогенных факторов почки больше всего боятся холода; цвет, относящийся к почкам, — черный…

Можно ли, исходя из этой информации, сделать какие­то выводы? Оказывается, можно… Так, например, если человек, подбирая себе гардероб, отдает предпочтение черному цвету, то с высокой степенью вероятности можно предположить, что ему пора позаботиться о почках. Иначе говоря, когда известны зоны ответственности органа в норме и стали заметны отклонения от этой нормы, то поставить предварительный диаг­ноз достаточно легко… Эти тонкие наблюдения, пронесённые народом через многие века, традиционная китайская медицина использует в своём арсенале и сегодня.  

Какой должна быть профилактика?

Ранее мы подробно разобрали, какие факторы и в какой мере могут ослабить почки. Сейчас пришло время поговорить о тех мелочах, на которые должен обратить внимание человек, чтобы не упустить момент, когда начавшийся процесс ещё обратим, и принять соответствующие меры.

Здесь уместно сделать небольшое отступление — на тему профилактики вообще. Сегодня большинство из нас живёт и болеет по принципу «На каждый чих не наздравствуешься». К примеру, если у человека налицо все признаки простуды, но температура нормальная, то он считается больным как бы условно… И действительно, представьте, что будет, если все вокруг начнут жаловаться врачам по поводу лёгкого недомогания, небольшого головокружения или — что «один раз в боку кольнуло»? А что на эти жалобы ответит  вам врач?

В этом­то и состоит удивительная особенность современной медицины: жалобы у человека уже есть, а признаков, подтверждающих начало заболевания, ещё нет. Парадокс, но это так. Тем не менее сегодня на каждом шагу и при каждом удобном случае все рассуждают о какой­то профилактике! А вот в Китае, к примеру, если вы придете к врачу с «незначительными» жалобами, вас обязательно выслушают и назначат лечение.

Может быть, такой и должна быть профилактика? 

Признаки ослабления и фактор времени

Вернёмся, однако, к разговору о первоначальных признаках ослабленных почек. Что же в состоянии почек должно нас насторожить? Стоит подчеркнуть: речь идёт о признаках, которые будут присутствовать тогда, когда ни на УЗИ, ни на рентгеновских снимках, ни даже в анализах мочи патологии ещё нет!

Специфические признаки начала и продолжающегося ослабления почек — это:

•    Усталость, головокружение, бессонница.

•    Слабость в коленях (не путать со слабостью связок). Речь идёт о нарушении питания костей, которое контролируется почками. В худшем случае разговор пойдёт об остеопорозе.

•    Ноющие боли в пояснице (состояние, когда человек постоянно чувствует поясницу, в ТКМ характеризуется выражением «кислая  поясница»).

•    «Пустой» шум или звон в ушах (если прижать ладонями уши, такой шум уменьшится или прекратится). Это есть не что иное, как ослабление слуха из­за слабости почек (цзин­ци почек).

•    Замедленное мышление («тормоз»), забывчивость на недавние события как результат нарушения питания мозга.

•    Нарушения мочеиспускания: капельное мочеиспускание, или, как говорят, «слабый мочевой пузырь»; человек часто встаёт ночью, чтобы помочиться.

•    Сниженная половая активность вплоть до импотенции, самопроизвольного истечения спермы (сперматорея).

•    «Понос­будильник» (как по часам, случается ранним утром). 

Рассуждая о необходимости бережного отношения к почкам, можно провести аналогию с зубами, тем более что она здесь вполне уместна, — как уже говорилось, зубы — это также зона ответственности почек… Каждый знает, что если не беречь (не лечить) зуб, его можно просто потерять: сначала микроскопическая трещинка, потом отверстие, затем «дупло»… Так и с почками: разрушение — затраты цзин­ци — продолжается всю жизнь, пока почки не истощатся окончательно.

Когда речь идет о почках, фактор времени важен как никогда: следует вовремя обратить внимание на вещи, которые на первый взгляд могут показаться «незначительными». Поэтому «береги почки смолоду» — более чем актуальный призыв.  

Уникальные знания, пронесённые через века традиционной китайской медициной (ТКМ), помогают нам по­новому взглянуть на привычные вещи.

Экскурсия по тайным лабиринтам человеческого организма — меридианам — продолжается. Сегодня мы вплотную приблизились к каналу почек. Если проследить его ход по телу человека, можно объяснить многие б